りこです。。
アニョハセヨ～

前回の続きになります・・・
初詣は行きましたか？
私は、三日に西新井大師に行きました★
なんせ厄年なので・・・（年齢は特に内緒ですが）

今年で三年ばかりお参り大変お世話になって
おりまっす。。

沢山の人・・・
お願い事は、
もちろん二部優勝★・怪我がない一年・家族やみんなが幸せな
一年でありますようにと御祈りました！！

そして、厄払いをしていただきました。
神様ヘルプ～

人数が多いと札の置き方がこんな風に・・って、おいっなんか変
私、本名は「木場」で読み仮名は「こば」ですが「こ」になく
「き」に置いてありました。(゜-゜)ちーん。

まあ、良くありますが。

とりあえず、気分をかえて外の屋台！！
大好き♪　甘酒にチョコバナナ、最近は面白い店があるんですね～

美味しいですが・・（少々味濃いめ）
ラーメン食べてるくらいお腹がいっぱいになりました！！！

気分が乗りましたら是非お試し下さいまし（＾◇＾）
引き続き第三弾へ続く・・・

りこです！！
明けましておめでとうございます。。

新年明けちゃいましたね、お休みも終わってしまいました・・
皆様お休みはどう過ごされましたか？

私は、1日は家で過ごし２日はチームメイトと群馬県のスキー場
たんばらに行って参りました！！

天気＆雪質は最高で、楽しみましたし～もちろん試合も控えている
ので、初すべり無理しない程度に軽く流してきましたよ！！

雪がたんまり、でも寒かったぁ～

上州豚カルビ丼！！激うまでした( ^)o(^ )

ドアップですみません、花輪くん（ちびまるこちゃん）
と言われた前髪・・・（笑）

楽しんできて気分はノリノリでしたが・・
帰りはかなりの渋滞６０キロ(＠_＠;)ヒー！！！

おうちに着いたのは４時間後、かなり疲れたので即効e-water！！！
なんだかいい感じ！！ファイテンさんは必需品ですね～
皆様もお試しくださーい★

あっ！！又ボードいこうね(^O^)／
ではでは第二弾へ続く・・・

新年明けましておめでとうございます！

いつもフウガレディースをご支援いただきありがとうございます。

フウガレディースの2011年の公式戦は、2月6日のリーグ最終節という大事な試合から始まります。
2部リーグ優勝をかけた負けられない一戦です！
まずは2月6日の試合で勝利をおさめ、今シーズンを終えたいと思っています。
そしてさらに新たな目標に向かって邁進していきます。

本年も、一層のご支援を宜しくお願い致します！！

フウガレディース一同

追記：
冒頭の写真ですが…
本日忍野八海に行き、霊峰富士を拝んで来ました！
富士山からたくさんパワーをもらったので、そのパワーをトレーニング、そして試合でも爆発させていきたいと思います！！
2011年も宜しくお願いします☆
by. No.7 りよ

No.7 りよです☆

12月26日（日）年内最後の公式戦、勝って終わることができました！！

次の試合に向け、課題も残りますが2010年を勝利で終わることができて良かったと思います^ ^

試合から少し時間が経ってしまいましたが、ここで本で読んだ試合後の休養のお話を。

スポーツで肉体的に疲れた時は、横になったり、入浴などで体を休めますが、試合で疲れた場合は精神的な緊張も加わるため、心身ともに休養をとる必要があるとのこと。

「よい選手」といわれるのは、仲間とワイワイ楽しむこともできる一方、自分ひとりになる時間を上手に作ることができる人だそうです。気分の切り替えを上手にすることが、疲労回復をはじめ、自分の能力を十分に発揮できるポイントなんですね。

簡単そうですごーく難しいような気が・・・。
しっかりと休養を取るにも、気分の切り替えが必要なんですねー。

年末年始、体も心もしっかりと休養して、2月の試合に向けて気持ちを上げていきましょう！！！

No.7 りよ

12月26日(日)、府中第二体育館にて第5回東京都女子フットサル2部リーグ 第10節が行われました。

[東京都女子フットサル2部リーグ　第10節]

平成22年12月26日(日)＠府中第二体育館

FUGA Ladies 13-0 BALLENA BLANCA 城北レディース(前半6-0）

[得点経過]
[前半］
1-0 江川 涼（FUGA）
2-0 江川 涼（FUGA）
3-0 古賀 瞳（FUGA）
4-0 古賀 瞳（FUGA）
5-0 古賀 瞳（FUGA）
6-0 秋元 亜矢子(FUGA)

[後半]
7-0 秋元 亜矢子(FUGA)
8-0 樫福 由佳(FUGA)
9-0 桜井 千尋(FUGA)
10-0 高木 莉代(FUGA)
11-0 樫福 由佳(FUGA)
12-0 秋元 亜矢子(FUGA)
13-0 秋元 亜矢子(FUGA)

[ここまでの成績]
5勝1敗0分
勝ち点：+15
順位：2位（10節終了時点）

街はハッピーメリークリスマス♪

あわてんぼうのサンタクロースさんがクリスマス前にやってきたり、
ケーキ買ったり、トナカイおどったり、

中目黒で色キチガイ発見したり、

イルミネーションきらきら、ウキウキうかれ気分の今日この頃・・・

フウガレディースは、12/26（日）の公式戦に向けて、
ただいま、猛練習中！！！！

きのうも朝から練習してきました～

そんななか、練習にコーンおじさん現る・・・

えっ・・・大真面目に猛練習中ですよ∑（｡･Д･｡）

そして、きょうも夜は練習です！！
なんと、クリスマスも練習です！！

疲れたからだには、
ファイテンさんのe-water塗りまくりですね(≧∇≦)

12/26しっかり勝って、
2/6の最終節に挑めるよう、

みんなで頑張ります！！

応援よろしくお願いします☆

no.5　さだこ

12月26日(日)、府中第二体育館にて第5回東京都女子フットサル２部リーグ 第10節が行われます。

［東京都女子フットサル2部リーグ 第10節］ 　

12月26日(日)＠府中第二体育館　
17時35分～　vs　BALLENA BLANCA 城北レディース

2週間内に4回blog更新で、もうネタ切れです(^_^;)
毎度どうも、No11のナオです。

ネタが切れたので、完全プライベートなネタです…。

この間、大阪出張に行った時のこと。

その日は朝からバタバタと仕事をし、遅めの昼食たらふく食べて、最後の仕事を終わらせようと、御堂筋線で心斎橋に向かいました。

車内は結構混んでいて、座席の方においやられ、食べ過ぎたお腹の苦しさと、出張のための大荷物で一人空回り。

目の前には22、3歳の若いお兄さんが座っていました。

すると、私を見上げながら、もじもじ…モジモジ…。

そして、ハニカみながら、
『どうぞ座って下さい！！』と。

…………………？！

あまりにお腹が空いてた勢いで、前菜のプレート+パスタ+デザートに6コもパンをおかわりして、プクッといい感じに膨れたお腹。

フットサルで足を捻ってフラットな靴を履き…出張のための大荷物。

まさかね………(^_^;)

『大丈夫ですよ、本当大丈夫！ありがとうございます。』

その後も、ずっと気にしてくれていたので、私は目が合わないようにキョロキョロしてました。

そして、彼は私が下りる駅の1つ前で下車して行きました。

またハニカミながら、『座って下さいね。』と目で合図をしながら。

一応、笑顔でお礼をしました。
こんな心優しい青年がいるなんてちょっと感動。

でも、妊婦では決してない。
青年よ、集中！！

最近、コツコツとblog更新してますが、面白いことがうかばず…今日も真面目な？blogになります。どうも、No11まるまること奈緒です(^_^;)
皆のblogに遅れをとっての更新ですが・・・・

先週土曜はFUGAのトップチームの応援に行ってきました。

私が会場に着いたのは後半。
たくさんの人がいて、ビックリ！
3年前よりも、もっとたくさんの人達がFUGAを支えていることを肌で感じました。
そして、そんなファンや関係者の想いを背負ってプレーをする選手たち。
 

なかなか決まらないゴール…
みんなの緊張と声援…
子供たちの応援コール『ガンバレ、ガンバレFUGA!!』

そして、その緊張感をぶち破って、諸江選手の先制ゴール!!

湧き上がる会場。
会場のFUGAファンと選手たちのプレーが一体になっている事を感じたました。

太見選手の怪我復帰からのゴールは
鳥肌と涙をこらえた瞬間でした。

やっぱり、トップチームの選手だよね。
やってくれるよね～。

応援席には、こんな可愛いFUGAの応援団。

元FUGAで現バルドラールの荒牧選手も。

さらに、元FUGAレディースの
BBことかなちゃんとこけしことたんちゃんを捕獲!!!

みんながFUGAを支えてくれている。
この一体感に、感動しました。
本当に。
最終戦もきっとFUGAの選手はやってくれると思います。
私たちも、応援席で一緒に戦いたいと思います。

先日より、チームをサポートしていただくことになりました、ファイテンさん♪

今、チームの中で、ファイテンさんのグッズがかなりブームになっていて、

ファイテンさんに頂いた、RAKUWA NECKやパワーテープ、e-warter…

練習前後はもちろん、いつでも、どこでも手放せなくなっています!!

このRAKUWA NECKはプロスポーツ選手で愛用している方も多く、

使って実感～! とにかく、凄いんです!

肩こりの緩和が全然違うし、e-warterは顔にも塗れちゃう優れもので

マサイ族もビックリな程、疲労が取れて全身が軽くなる(^・^)!!

おちゃめショットe-warter！

だから合宿中は皆で全身に塗っては、また塗って…

マッサージのために、また塗って…(笑)

顔にもたくさん塗ってた奴もいました。

キレイになっちゃうかしら♪なんて期待を胸に…。

そう言えば、先日のファイテンカップでブースをお手伝いした時に、

『ファイテンは自分の能力以上ではなくて、

自分のパフォーマンスをマックスに引き出すもの』だと。

・・・・・。

ドンマイ、貞子!!

そして、そして、なんと、ファイテンさんには化粧品もあるんだって!!!

そりゃ、もう、女子ですから…

特に私は美容関係の仕事をしていることもあり、興味津々!

ファイテンショップ東銀座店に行ってきました～♪

職場から徒歩1分。

思っていた以上に商品がたくさんあり、テンションが上がりました♪

そして、説明を聞いている間に私のルンルン♪はマックスを超え・・・・シートマスクを購入しました(^_^；) 試合とか、フットサルとか、全然関係ないけどつい・・・(笑)

お店では、化粧品やパワーテープとかも試せるそうです。

お近くにお越しの際は、是非皆さんも試してみてください(^_^)/~