No.7 りよです☆
12月26日（日）年内最後の公式戦、勝って終わることができました！！
次の試合に向け、課題も残りますが2010年を勝利で終わることができて良かったと思います^ ^
試合から少し時間が経ってしまいましたが、ここで本で読んだ試合後の休養のお話を。
スポーツで肉体的に疲れた時は、横になったり、入浴などで体を休めますが、試合で疲れた場合は精神的な緊張も加わるため、心身ともに休養をとる必要があるとのこと。
「よい選手」といわれるのは、仲間とワイワイ楽しむこともできる一方、自分ひとりになる時間を上手に作ることができる人だそうです。気分の切り替えを上手にすることが、疲労回復をはじめ、自分の能力を十分に発揮できるポイントなんですね。
簡単そうですごーく難しいような気が・・・。
しっかりと休養を取るにも、気分の切り替えが必要なんですねー。
年末年始、体も心もしっかりと休養して、2月の試合に向けて気持ちを上げていきましょう！！！
No.7 りよ
12月26日(日)、府中第二体育館にて第5回東京都女子フットサル2部リーグ 第10節が行われました。
[東京都女子フットサル2部リーグ 第10節]
平成22年12月26日(日)＠府中第二体育館
FUGA Ladies 13-0 BALLENA BLANCA 城北レディース(前半6-0）
[得点経過]
[前半］
1-0 江川 涼（FUGA）
2-0 江川 涼（FUGA）
3-0 古賀 瞳（FUGA）
4-0 古賀 瞳（FUGA）
5-0 古賀 瞳（FUGA）
6-0 秋元 亜矢子(FUGA)
[後半]
7-0 秋元 亜矢子(FUGA)
8-0 樫福 由佳(FUGA)
9-0 桜井 千尋(FUGA)
10-0 高木 莉代(FUGA)
11-0 樫福 由佳(FUGA)
12-0 秋元 亜矢子(FUGA)
13-0 秋元 亜矢子(FUGA)
[ここまでの成績]
5勝1敗0分
勝ち点：+15
順位：2位（10節終了時点）
街はハッピーメリークリスマス♪
あわてんぼうのサンタクロースさんがクリスマス前にやってきたり、
ケーキ買ったり、トナカイおどったり、
中目黒で色キチガイ発見したり、
イルミネーションきらきら、ウキウキうかれ気分の今日この頃・・・
フウガレディースは、12/26（日）の公式戦に向けて、
ただいま、猛練習中！！！！
きのうも朝から練習してきました～
そんななか、練習にコーンおじさん現る・・・
えっ・・・大真面目に猛練習中ですよ∑（｡･Д･｡）
そして、きょうも夜は練習です！！
なんと、クリスマスも練習です！！
疲れたからだには、
ファイテンさんのe-water塗りまくりですね(≧∇≦)
12/26しっかり勝って、
2/6の最終節に挑めるよう、
みんなで頑張ります！！
応援よろしくお願いします☆
no.5 さだこ
12月26日(日)、府中第二体育館にて第5回東京都女子フットサル２部リーグ 第10節が行われます。
［東京都女子フットサル2部リーグ 第10節］
12月26日(日)＠府中第二体育館
17時35分～ vs BALLENA BLANCA 城北レディース
2週間内に4回blog更新で、もうネタ切れです(^_^;)
毎度どうも、No11のナオです。
ネタが切れたので、完全プライベートなネタです…。
この間、大阪出張に行った時のこと。
その日は朝からバタバタと仕事をし、遅めの昼食たらふく食べて、最後の仕事を終わらせようと、御堂筋線で心斎橋に向かいました。
車内は結構混んでいて、座席の方においやられ、食べ過ぎたお腹の苦しさと、出張のための大荷物で一人空回り。
目の前には22、3歳の若いお兄さんが座っていました。
すると、私を見上げながら、もじもじ…モジモジ…。
そして、ハニカみながら、
『どうぞ座って下さい！！』と。
…………………？！
あまりにお腹が空いてた勢いで、前菜のプレート+パスタ+デザートに6コもパンをおかわりして、プクッといい感じに膨れたお腹。
フットサルで足を捻ってフラットな靴を履き…出張のための大荷物。
まさかね………(^_^;)
『大丈夫ですよ、本当大丈夫！ありがとうございます。』
その後も、ずっと気にしてくれていたので、私は目が合わないようにキョロキョロしてました。
そして、彼は私が下りる駅の1つ前で下車して行きました。
またハニカミながら、『座って下さいね。』と目で合図をしながら。
一応、笑顔でお礼をしました。
こんな心優しい青年がいるなんてちょっと感動。
でも、妊婦では決してない。
青年よ、集中！！
最近、コツコツとblog更新してますが、面白いことがうかばず…今日も真面目な？blogになります。どうも、No11まるまること奈緒です(^_^;)
皆のblogに遅れをとっての更新ですが・・・・
先週土曜はFUGAのトップチームの応援に行ってきました。
私が会場に着いたのは後半。
たくさんの人がいて、ビックリ！
3年前よりも、もっとたくさんの人達がFUGAを支えていることを肌で感じました。
そして、そんなファンや関係者の想いを背負ってプレーをする選手たち。
なかなか決まらないゴール…
みんなの緊張と声援…
子供たちの応援コール『ガンバレ、ガンバレFUGA!!』
そして、その緊張感をぶち破って、諸江選手の先制ゴール!!
湧き上がる会場。
会場のFUGAファンと選手たちのプレーが一体になっている事を感じたました。
太見選手の怪我復帰からのゴールは
鳥肌と涙をこらえた瞬間でした。
やっぱり、トップチームの選手だよね。
やってくれるよね～。
応援席には、こんな可愛いFUGAの応援団。
元FUGAで現バルドラールの荒牧選手も。
さらに、元FUGAレディースの
BBことかなちゃんとこけしことたんちゃんを捕獲!!!
みんながFUGAを支えてくれている。
この一体感に、感動しました。
本当に。
最終戦もきっとFUGAの選手はやってくれると思います。
私たちも、応援席で一緒に戦いたいと思います。
先日より、チームをサポートしていただくことになりました、ファイテンさん♪
今、チームの中で、ファイテンさんのグッズがかなりブームになっていて、
ファイテンさんに頂いた、RAKUWA NECKやパワーテープ、e-warter…
練習前後はもちろん、いつでも、どこでも手放せなくなっています!!
このRAKUWA NECKはプロスポーツ選手で愛用している方も多く、
使って実感～! とにかく、凄いんです!
肩こりの緩和が全然違うし、e-warterは顔にも塗れちゃう優れもので
マサイ族もビックリな程、疲労が取れて全身が軽くなる(^・^)!!
おちゃめショットe-warter！
だから合宿中は皆で全身に塗っては、また塗って…
マッサージのために、また塗って…(笑)
顔にもたくさん塗ってた奴もいました。
キレイになっちゃうかしら♪なんて期待を胸に…。
そう言えば、先日のファイテンカップでブースをお手伝いした時に、
『ファイテンは自分の能力以上ではなくて、
自分のパフォーマンスをマックスに引き出すもの』だと。
・・・・・。
ドンマイ、貞子!!
そして、そして、なんと、ファイテンさんには化粧品もあるんだって!!!
そりゃ、もう、女子ですから…
特に私は美容関係の仕事をしていることもあり、興味津々!
ファイテンショップ東銀座店に行ってきました～♪
職場から徒歩1分。
思っていた以上に商品がたくさんあり、テンションが上がりました♪
そして、説明を聞いている間に私のルンルン♪はマックスを超え・・・・シートマスクを購入しました(^_^；) 試合とか、フットサルとか、全然関係ないけどつい・・・(笑)
お店では、化粧品やパワーテープとかも試せるそうです。
お近くにお越しの際は、是非皆さんも試してみてください(^_^)/~
