ブログ祭り＃11まるまるから＃8が引き継ぎま～す＼(＞＜；)
改めまして、今年もキャプテンをやらせて頂くことになりました。
今年も、自分なんかで大丈夫なのかな？と思いながら探り探りで務たいと思います！！
そんな、頼りないキャプテンですが今季も宜しくお願いします。
さて、タイトル通り～うちのお姉ちゃんに３人目の赤ちゃんが誕生( ´艸｀) ノ
元フウガのゴレイロとして所属していた、ストロベリー職人こと
現在マルバのコーチ兼選手の石井秀樹さんの子供です！！
先月4月20日生まれの女の子♪
名前も最近決まって「亜衣」アイちゃんに決まりました(/▽*＼)
嬉しいのがワタシの名前と同じ漢字の「亜」が入ってるんです！！
でも自分が産まれた時は、まさかの～４０００gを超でした！！！！！！！
ありえない・・・（- -；）信じがたい・・・信じたくない（泣）
知ってましたか？！
４０００ｇ超はもはや、ただの赤ちゃんではなく「巨大児」という扱いなんですよ！！
うん、この子も自分みたいに巨大児にならないこと、
忘れも坊にならないことを
ただ・・・ただ・・・祈ります☆ミ
チームメイトの＃１７と＃６も会いに来てくれました♪
かわいい足(/▽*＼)おばちゃんもうメロメロで～す♪
いつかはFUGAレディースで蹴って欲しいですね!!!!!
早いもので、もう5月。
もうすぐ、ＦＵＧＡレディース結成から丸4年。
5年目に突入します。
私は結成時のセレクションでチームに加入したのでもう古株です。
今期も退団したチームメイト、新しく加入したチームメイト。
オープンリーグから現在1部に上がるまでに沢山の汗と涙をこぼし、
ここには書ききれない程の様々なドラマがありました。
そんな中、私自身の一番の葛藤は、練習と仕事との両立や
思い描くプレーが出来ない自分へのフラストレーションでした。
何度も心が折れそうになり、何度も失敗を繰り返して。
フットサルが楽しくないと思えることもありました。
でも今思うことは、やっぱりフットサルをやっていてよかったな。と言う一言。
このチームに入団して、監督やコーチ、そしてチームメイトに出会えたことが何よりの宝だと思うのです。
このメンバーだからこそ、フットサルが楽しくて、ここまで続けてこれたと思うのです。
だから、今期こそ、関東の切符を手にしたい!!
目指すは1部優勝!!
だれにも負けない気持ちと走りきること、守りきることを
もう一度自分の胸に、開幕戦に臨みたいと思います!!
昨シーズンは5位に終わりましたが、今期入団した期待の新人たち。
ポテンシャルは十二分にあると、みんなを信じています。
初戦下記の通りです。
応援よろしくお願い致します。
2012/05/06 府中総合体育館 第2体育室
13:30 vs 府中アスレティックFC女子プリメイラ
どうも、No11まるまるです(^^)/
ブログ祭り、まだまだ続きます。
さてさて、今回は何を書こう…と考えているけど、
考えがまとまらず、困ってしまいました。
なので、今回は写真集をお届けしたいと思います♪
と、言うのも、ブログのためにせっせと撮りだめていた写真が
たくさんあって、どの写真も捨てがたいので~。
ちなみにメンバーには無許可なので、怒られてしまうかも…(笑)
レディースの面白写真集をとくとお楽しみください(^_^)
とある日の真面目な?ミーティング中…
落書きしてた犯人たち。
ったく!! と思ったら、前回のミーティングでこんな大人も…
私たち、練習は真面目にやってます。
でも、練習が終わると、たちまち面白いこと、やりたくなります…
互角で勝負つかず…
と思ったら、さすが『マッスルクラッシャー』の異名を持つ古賀ちゃん…
どうですか？!
チームメイトには怒られそうですが…(*^_^*)
こういうことも私たちの絆を日々深めてくれていると思う、今日この頃。
最高のチームだね~。
こんにちは、晴れ女だけど日焼けに弱いNo.17キャシーです。
ゴールデンウィーク、めっちゃいい天気が続いてますね！
昨日はフウガすみだとしての、初のイベント、ファイテンカップが開催されました。
その模様は、後日イベント担当から？？報告…ですかね！
さて、さて、私はファイテンカップを早めに切り上げ、東京都フットサル連盟の2011-2012年度表彰式に出席して来ました。
去年は震災のため開催が自粛されましたので、レディースとして初の参加となりました。この一年を振り返り、こうしてフットサルができる環境に、改めて感謝と喜びが込み上げます。連盟のみなさん、共に戦う各チームのみなさん、ありがとうございます。
フウガすみだからは、地域チャンピオンズリーグ３連覇を果たした監督の須賀と、女子1部リーグの得点王としてNo.8秋元が表彰されました！！
男子のちぃチャン３連覇は、もの凄い偉業達成なんですが、、、
レディースのエース秋元も３年連続得点王なのです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
オープンリーグ、二部リーグ（二部ではＭＶＰも！）、一部リーグと着実に結果を残してきました。レディースが順調にステージをあげてこれたのも、アッキーの野性味溢れる得点力のおかげです。
でも、でも、昨年のチーム成績は５位で、若手もよく活躍していたので、得点王の知らせには本当にめちゃめちゃ驚きました！恐らく他チームのみなさんも…ですよね(^-^;
以前ほどアッキー一人に頼るチームではなくなったと思っていましたが、やはりモンゴル人はやりますな〜スゲーよ、あんた（；￣ェ￣）
10点も取ったけど、そんなに大活躍したと記憶に残っていないのは…
ゴール後の雄叫びが控え目だったからかな？あの反り返る雄叫び、去年は少なかったよね。今シーズンは、やろうよあれ（笑）
まぁ、こんな野生児を活かせるのも、うちのチームワークあってこそ。
フットサルが楽しくないって、悩んでたあの時期が嘘みたいだねww
おめでとう♪アッキー！
今年もキャプテンとして、エースとしてよろしくね！
なんだか、話が長くなってしまったので、この辺でいったん終わります。
表彰式でトリのスピーチを任されたため、後半からソフトドリンクしか飲めなかった須賀さんと、スピーチがないと聞いて後半から飲むペースを上げたアッキー、私カメラ担当で終始飲んでましたが…あれ？のフウガトリオは飲み足らず、二次会へと新宿の街に繰り出したのでした。
ちゃん、ちゃん！
2012-2013年度
FUGA SUMIDA Ladies
選手・スタッフをご紹介いたします。
No.1 木場 麻理子(コバ マリコ)GK
No.2 駒木根 麻沙子(コマキネ アサコ)FP
No.3 星野 千春(ホシノ チハル)FP
No.5 吉島 有紀(ヨシジマ ユキ)FP
No.6 中垣 昌子(ナカガキ マサコ)FP
No.7 横山 純子(ヨコヤマ ジュンコ)FP(副キャプテン)
No.8 秋元 亜矢子(アキモト アヤコ)FP(キャプテン)
No.9 江川 涼(エガワ リョウ)FP
No.11 前田 奈緒(マエダ ナオ)FP
No.14 古賀 瞳(コガ ヒトミ)FP
No.16 金谷 雪乃(カナヤ ユキノ)FP ※新加入(松戸市立第二中学校)
No.17 樫福 由佳(カシフク ユカ)FP
No.19 金子 由香里(カネコ ユカリ)FP ※新加入(成立学園高校)
No.21 勝俣 里穂(カツマタ リホ)FP ※新加入(成立学園高校)
桜井 千尋(サクライ チヒロ)FP※ 諸般の事情により
今年度は練習生として、公式戦登録は無しで活動しております。
監督 茨木 司朗(イバラキ シロウ)
GKコーチ 横山 拓也(ヨコヤマ タクヤ)
フィジカルコーチ 菊池 龍太朗(キクチ リュウタロウ)
スタッフ 斉田 綾(サイダ アヤ)
退団
No.7 高木 莉代(タカギ リヨ)
No.15 志鎌 有岐(シカマ ユキ)
今年度より、チーム名が
『FUGA SUMIDA Ladies』となりましたことを重ねてご報告致します。
また、今シーズン開幕戦が、5月6日(日)に決定致しました。
応援宜しくお願い致します。
第10回東京都女子フットサル1部リーグ
2012/05/05 府中総合体育館 第2体育室
14:50 TapaZida – early.f.t
16:05 Forest ANNEX – PESCADOLA Bailarinas
2012/05/06 府中総合体育館 第2体育室
13:30 府中アスレティックFC女子プリメイラ – FUGA SUMIDA Ladies
14:50 CAFURINGA BOYS 東久留米 – 府中アスレティックFC女子セグンダ
どうも、No11まるまるです。
最近、スポンサードしていただいているファイテンさんのアスタキサンチンのサプリが手放せません。
どうもこうも、かなり調子がいいので、ご紹介です(^_^)!!
で~ん☆これだぁ!!
みなさん、アスタキサンチンって知っていますか??
アスタキサンチンはエビ、カニ、サケ、イクラなどに存在する色素で、これらが赤いのはアスタキサンチンの赤色の色素を多く含むためなのです。
では何にいいのか??
一般的に知られているのは抗酸化力です。
酸化とは、簡単に言うと、ストレスや紫外線、激しい運動で生じてしまう
活性酸素により細胞が傷ついてしまうこと。
私たちの体は60兆個の細胞が集まってできています。
だからカラダを労わる＝細胞を労わるということなのです。
具体的な作用…
☆抗酸化力 (ビタミンＥの約1000倍、βカロテンの40倍もあります!!)
☆筋肉損傷の改善
☆抗疲労
☆持久力向上
☆抗炎症
☆美肌 (小じわ・シミ・キメ・ニキビ・クマなど)
☆美白 (メラニン生成の抑制)
スポーツ選手だけでなく、お肌の曲がり角なレディースメンバーにも
欠かせないサプリメントです(^_^)
ハードな練習が続いていますが、
体の内側からもしっかりケアしていきましょ~☆
ではまた(^^)/
どうも、No11まるまるです。
おとぼけを通りこし、どうにもならないタマゴっぷりの貞子から
バトンタッチしました。
まるまるブログ祭り開催です(^^)/
最近、健康診断があり、心電図をとりました。
内科検診で『脈拍が人よりだいぶゆっくりだけど大丈夫??』と聞かれました。
どうやら、普通の人なら、めまいや意識を失ってもおかしくないレベルだとか…。
で、実際、自分で測ってみましたところ、
安静時 51/分でした (＠_＠;)
1秒に1回も打たない私の脈…
みなさんはどうですか?!
さてはて、結局、『フットサルをしている』と告げると、
そのせいだと言うことで、問題はなかったのですが。
どうやら、俗に言うスポーツ心臓みたいです。
さすが、ＴＤや切り替え、ＫＤ…ことあるごとに練習で走っている成果？が
こんなところにも出ていました。
恐るべし、ＦＵＧＡの練習メニュー…(笑)
では、また！！
~おまけ~
スポーツ心臓とは？(wikipedia)
スポーツ心臓（スポーツしんぞう）、あるいはスポーツ心臓症候群とは、スポーツ選手に見られる心拡大と、それによる安静時心拍数の低下といった一過性変化を指す。
いずれも日常の運動が少ない人では心疾患とみなされるが、スポーツ選手では強度の運動に耐えるための適応とみなされ、取り立てて治療は必要ない。
スポーツをする人すべてに見られる症状ではなく、特にマラソンなどの長距離走、自転車、クロスカントリースキーなどの運動種目など持久力を必要とするものに多く見られる。
こんにちは(^-^*)/
no.5迷える子羊、さだこです！
さてさて、わたくしごとですが、
前厄の昨年、膝の靭帯を負傷、
本厄の今年になり、
インフルエンザ、お腹の手術、喘息、
とケガ＆病気の日々を送っておりました・・・
（いまは足の指の動脈が切れるとうアクシデント）
そんなわけで、フットサルは、
練習も全くできない状況で、
3月に行われた、今年の東京都カップは、
選手としてではなく、
プーマカップの大阪ラウンドで不在の、
茨木監督の代理を務めることとなりましたΣ(T□T)
試合相手は、
オープンリーグ時代からの因縁の（笑）early.f.t.さん！
ゴール前までボールを運ぶも、
シュートが枠にとばないフウガ・・・
そして、アクシデントによるPKで失点；￣ロ￣）
それでも、練習でやってきた攻撃が、
徐々にうまくでてきて、
ついに、試合終盤にno.8のゴールで、
1-1の同点にヾ(〃^∇^)ﾉ
その後も、攻め続けるも、
タイムアップ・・・
試合の決着は、PK戦へ！
監督とは、PKになったときの話も、
念のためしていたものの、
やはり、あたまの中が真っ白に(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
しかも、PKがはじまると、
監督のわたしひとり、
ベンチに取り残され、
心細いのなんのって・・・
孤独・・・
そして、残念な結果に終わった都カップ、
みんなと一緒にピッチに立ちたかったです！！
それでも、こんな自分に、
監督代理を任せてくれたチームのみんなに、
感謝！！
とつぜんですが、
ゆるキャラといえば、
なにを思い出しますか～！？
ひこにゃん？？
フウガすみだのホームタウンにも、
愛すべきゆるキャラたちがいます！！
あづちゃんwithフウガレディース
言問姐さん&ジェイ
おしなりくんのお家（笑）
番外編…スミノコ
墨田区やフウガのイベントなどで、
会える機会もあるハズ！！！！
フウガファミリーといえば、
トップチームをはじめ、
今年度から発足のウィングス、
バッファローズ、
レディースと、
なかなかの大家族になりました！！
レディースは、
お姉さん的存在ですかね(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
そんな、お姉さんたちの練習を、
手伝いに、
弟分のバッファローズから、
カズオ&グンが来てくれました！！
午前中、
トップチーム&バッファローズの練習があり、
レディース監督につれられ、
やってきた二人(;･∀･)
午前中の練習着が、
汗でびしょびしょだということで、
かわいそうなカズオに、
優しいサダコさんが、
練習着を貸すことに…
なんて、ファッショナブルな(☆≧w≦)ﾉ
スパッツは、キュートなドット柄…
このスパッツが、
まさかのカズオの悲劇を生んだことは、
ここだけの秘密です(llllllﾟДﾟ)
カズオ、
心にキズをおわせて、
ゴメン！！
（詳しくは本人にお尋ねください・・・）
公式戦前の練習で、
ゲームの相手をしてくれた、
カズオ&グン、
ほんとにありがとう〜
また、来てね(●´з`)CHU
